Beschreibung
Fragst du dich auch „Was kann ich für meine Gesundheit, für mein Wohlbefinden tun“?
Weißt aber nicht so recht wie?
Womit soll ich anfangen? Wie setze ich es um?
Wie viel Zeit muss ich dafür aufwenden?
Genau dafür ist diese 21-Tage-Challenge!
In dieser 21-Tage-Wellness-Challenge für Körper Geist und Seele, für dein persönliches Wohlbefinden, erhältst du täglich, 21-Tage lang, eine E-Mail mit einem bestimmten Thema. Zu diesem Thema wird dir wissenswerter Content mit einer kleinen täglichen Aufgabe geliefert, die sich in wenigen Minuten ganz einfach anwenden/ umsetzen lässt. Die 21-Tage-Challenge kann als Fortsetzung zur kostenlosen 7-Tage-Wellness-Challengen gemacht werden oder auch völlig unabhängig davon durchgeführt werden.
Steigere in nur ca. 10 Minuten pro Tag dein Wohlbefinden!
Dadurch bist du
- ausgeglichener
- kannst die alltäglichen Ereignisse leichter meistern
- beeinflusst deine Gesundheit positiv und
- hast mehr Freude in deinem Leben
Es ist einfach umsetzbar, es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.
- Start der Challenge ist jederzeit möglich
Infos zur Teilnahme:
Alles was du dafür brauchst, ist ein funktionierendes E-Mail-Postfach, das auch genügend Platz für weitere Mails hat (volles Postfach verhindert die Zustellung deiner Mails). Behalte bitte auch deinen Spam-Ordner im Blick, falls die E-Mails dort landen sollten.